Salah satunya, kajian yang dilakukan oleh James dwelling memberi kesimpulan bahawa dengan membantu orang lain sepenuh hati dan ikhlas akan meningkatkan kesihatan tubuh badan dan menyembuhkan penyakit-penyakit https://programamal.com/panduan-kebaikan/apa-itu-sumbangan-dan-manfaatnya/