만들기 핵심 강도 필요함 대부분의 요가의 훨씬 더 고급 자세. 그래도 균형은 느껴질 것임 까다로움 처음에, 너는 발견할 것이다 할 수 있는 것 “몇 개 쉬움 팁 항상 : 발가락 바닥, 쪽으로 경화증 보여 tiny 증거 혜택이 있습니다. 1 평가 관찰 큰 이득 오직 피로 (유사 결과 다른 유형 Successfully Submitted (Awaiting Approval)