Basen Eriten diyet uygularken her gün 20 dakikalık egzersizler yaparak basen bölgemizdeki evetğları eritebiliriz. Diyet vahit başına da faydalı olacaktır yalnız alıştırma ile basen bölgemizi biçimlendirebiliriz. Emzirirken şu denli kilolarınızdan kurtulun Emzirirken hem süt serpmek hem bile hamilelikte aldığınız aşkın kilolarınızdan kurtulmak mı istiyorsunuz? Essah beslendiğiniz takdi... https://www.saglikoji.com/ruhsal-travma/